
הפועל חולון נוער
אימוני העצמה! 3/7-21/7.22
עודכן: 14 ביוני
לשחקני הליגה בכיתות ד-י
והכנה לליגה לשכבת ד- ביה"ס לכדורסל
ימי פעילות א,ב,ד,ה
ימי ג,ו- מנוחה
שעות פעילות - 10.00-13.00
באולם הפחים (אחד במאי 38 חולון)
נושאי הלימוד:
שיפור יסודות המשחק, קליעה, מסירה, טיפול בכדור, שינויי כיוון ושיפור קבלת החלטות משחקים ותחרויות
אימוני אתלטיקה, שיפור האגרסיביות, כוח- משקל גוף

עלות: 1600 ש"ח לתקופה של 12 ימים
כל נרשם יקבל חולצה
*על כל נרשם להביא טופס הצהרת בריאות -חובה על כל נרשם למלא ולהגיע איתו ביום הראשון של המחנה
לחץ להורדת טופס הצהרת בריאות
הרשמה
רישום לפי שכבת גיל :
1. אימוני העצמה – כיתות ד' – שנתון 2012 - לחץ לרישום
2. אימוני העצמה – כיתות ה' – שנתון 2011- לחץ לרישום
3. אימוני העצמה – כיתות ו' – שנתון 2010- לחץ לרישום
4. אימוני העצמה – כיתות ז' – שנתון 2009- לחץ לרישום
5. אימוני העצמה – כיתות ח' – שנתון 2008- לחץ לרישום
6. אימוני העצמה – כיתות ט' – שנתון 2007- לחץ לרישום
7. אימוני העצמה – כיתות י' – שנתון 2006- לחץ לרישום
בהצלחה!!!