אימוני העצמה! 3/7-21/7.22

לשחקני הליגה בכיתות ד-י

והכנה לליגה לשכבת ד- ביה"ס לכדורסל

ימי פעילות א,ב,ד,ה

ימי ג,ו- מנוחה

שעות פעילות - 10.00-13.00

באולם הפחים (אחד במאי 38 חולון)

נושאי הלימוד:

שיפור יסודות המשחק, קליעה, מסירה, טיפול בכדור, שינויי כיוון ושיפור קבלת החלטות משחקים ותחרויות

אימוני אתלטיקה, שיפור האגרסיביות, כוח- משקל גוף

להרשמה

עלות: 1600 ש"ח לתקופה של 12 ימים

כל נרשם יקבל חולצה

*על כל נרשם להביא טופס הצהרת בריאות -חובה על כל נרשם למלא ולהגיע איתו ביום הראשון של המחנה

לחץ להורדת טופס הצהרת בריאות

טופס הצהרת בריאות

.pdf

Download PDF • 167KB

הרשמה

רישום לפי שכבת גיל :

1. אימוני העצמה – כיתות ד' – שנתון 2012 - לחץ לרישום

2. אימוני העצמה – כיתות ה' – שנתון 2011- לחץ לרישום

3. אימוני העצמה – כיתות ו' – שנתון 2010- לחץ לרישום

4. אימוני העצמה – כיתות ז' – שנתון 2009- לחץ לרישום

5. אימוני העצמה – כיתות ח' – שנתון 2008- לחץ לרישום

6. אימוני העצמה – כיתות ט' – שנתון 2007- לחץ לרישום

7. אימוני העצמה – כיתות י' – שנתון 2006- לחץ לרישום

בהצלחה!!!