לוגו חולון עגול.png

    הפועל חולון נוער

    • דף הבית

    • ליגה

      • מערכת (41) 22.5-28.5.22
      • מערכת (40) 15.5-21.5.22
      • קבוצות ליגה- משחקים,מועדים וכתובות
      • יומן משחקים
      • הרשמה לליגה
    • ביה"ס לכדורסל

      • מרכזי ביהס לכדורסל
      • רישום למרכזי ביה"ס לכדורסל
      • הצהרות בריאות לקבוצות בי"ס לכדורסל בפחים
      • מכתב להורי ושחקני בי"ס לכדורסל
      • חזרה לאימונים בקורונה בי"ס לכדורסל
      • חזרה לאימונים בקורונה עתודה
    • כל אלופות הנוער

    • חזרה לאימונים בקורונה

    • חומר מקצועי בכדורסל

      • מאמרים מקצועיים בכדורסל
      • בנייה גופנית ואתלטיקה
      • תזונה נכונה
      • סרטוני מוטיבציה
      • פורום מאמנים
    • יומן רשת

    • גלריה

    • עלינו

      • המועדון
      • בעלי תפקידים
      • מיקי דורסמן
      • פעילות למען הקהילה
      • היסטוריה
    • הנצחת חללי המחלקה

      • גל בסון ז"ל
      • שון בורודין ז"ל
    • צור קשר

    • נגישות

    • Privacy Policy

    • עוד

      Use tab to navigate through the menu items.
      לוגו חולון עגול.png
      • All Posts
      • עידכונים
      • חדשות
      • גל בסון
      • סטריטבול
      • מחנה קיץ ליגה 17
      • היהלום הסגול
      • הפועל יורם חולון
      • קייטנת קיץ
      • מחנות כדורסל
      • פעילות למען הקהילה
      • מחנה פסח 2017
      • אתלטיקה
      • קטסל
      • נוער על
      • מבדקים לליגה
      • בי"ס לכדורסל
      • הכנה לליגה
      חיפוש
      חשיבות מערכת שרירי הליבה
      הפועל חולון נוער
      • 6 במרץ 2017
      • 2 דקות

      חשיבות מערכת שרירי הליבה

      מערכת שרירי הליבה לשחקן ולכל אדם : מאז ומעולם זכור לי שתמיד דיברו על מבנה הגוף תמיד חילקו את הגוף שלנו לפלג גוף תחתון ועליון. שרירי הליבה...
      71 צפיות0 תגובות

      הפועל חולון נוער

      כוכב עולה עמותה לקידום ספורט הכדורסל לנוער בחולון

      רחוב אחד במאי 38, חולון

       טלפון : 03-5014266 פקס : 03-5059226

       ©2016 Proudly created by David Hass .